Bạn là một cô nàng có mỡ bụng, điều đó làm bạn rất khó để có thể lựa chọn và phối hợp trang phục khi ra ngoài. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn cách giảm mỡ bụng thần tốc với nước detox tự chế tại nhà nhé!
Công thức 1
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vỏ chanh
- Bột nghệ
- Đinh hương
- Quế
- Muối
- Quả bạch đậu khấu
Cách làm:
Đầu tiên, lấy 2-3 quả chanh rửa sạch và gọt lấy vỏ. Tiếp theo đổ 1 ly nước vào nồi và đun nhỏ lửa.
Khi nước ấm cho thêm 3 quả bạch đậu khấu, 2 tép chanh và vỏ chanh, đun lửa nhỏ trong 3 phút.
Sau đó cho thêm nửa muỗng bột quế, 3 nhúm bột nghệ và 3 nhúm muối, đậy nắp và đun lửa nhỏ trong 5 phút. Dùng rây lọc lấy nước cốt và để nguội. Đồ uống của bạn đã sẵn sàng.
Bạn nên uống nước này hàng ngày 1 giờ sau bữa ăn để giảm 5kg và đẩy lùi mỡ bụng nhanh chóng. Không uống vào buổi sáng trước khi ăn vì sẽ rất có hại.
Công thức 2
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 500ml nước nóng
- 1 túi trà xanh
- 1 lát chanh
- 1 muỗng canh giấm táo
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách làm:
Trước hết, chúng ta nhúng túi trà xanh vào 500 ml nước nóng, để khoảng 15 phút thì bỏ túi trà đã dùng ra khỏi nước.
Bây giờ thêm 1 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng canh giấm táo vào nước trà xanh và khuấy đều. Cuối cùng, đặt lát chanh vào trà và để yên trong 5 phút.
Công thức 3
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 4 Táo
- 2 Chanh
- 2 muỗng Mật ong
- 5 gm Gừng
Cách làm:
Gọt bỏ vỏ táo và cắt 4 quả táo thành từng miếng nhỏ, bỏ các miếng vào xay nhuyễn mịn. Sau đó thêm nước cốt của 2 quả chanh cùng với gừng và 2 muỗng mật ong và xay nhuyễn thành hỗn hợp nước uống.
Vào buổi sáng, uống 2 ly nước ấm tự chế này, nó sẽ kích hoạt dạ dày của bạn và làm giảm hội chứng ruột kích thích. Sau 2 tuần bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả giảm cân, giảm mỡ bụng của mình.
Tìm kiếm: kayoko, my pham kayoko, mỹ phẩm kayoko
Người gửi / điện thoại
CÁC BÀI MỚI HƠN
CÁC BÀI CŨ HƠN