Tự làm 3 loại nước detox giúp da trắng sáng mịn

Detox nước trái cây gây “sốt” trong giới trẻ thời gian gần đây. Đây là món thức uống vô cùng dễ làm và cực kỳ tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em.

Ngoài công dụng thải độc, giảm cân (theo 1 chế độ ăn uống có phương pháp) thì detox water có tác dụng giải nhiệt, giúp đẹp da. Để thực hiện món nước detox water này rất đơn giản chỉ bằng vài món trái cây tươi, rau gia vị thơm và nước lọc bạn đã có 1 bình detox để giải toả cơn khát ngày hè và làm đẹp da từ sâu bên trong.

1. DETOX WATER CAM DỨA

Loại nước này giúp bổ sung vitamin rất tốt cho làn da mịn màng, căng tràn sức sống và tăng cường trao đổi chất.

Nguyên liệu:

1 quả cam

¼ quả dứa nhỏ

Cách làm:

Cắt cam thành từng lát mỏng dày chừng 0,3cm, dứa thái miếng mỏng.

Thả khoảng 3 lát cam và dứa vào bình thuỷ tinh.

Cho vài viên đá vào bình sau đó đổ 300ml nước vào.

Bịt kín miệng bình đặt vào tủ lạnh khoảng 2h để trái cây tiết ra vitamin và chất dinh dưỡng vào nước.

2. DETOX WATER TÁO QUẾ

Loại nước uống này có ít calo nên giúp giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh hơn, rất tốt để thanh lọc cơ thể. Khi cơ thể được thải chất độc ra ngoài sẽ dẫn tới làn da mịn màng, những nốt mụn xấu xí dần biến mất.

Nguyên liệu:

1 quả táo xanh

1 thanh quế

tu-lam-3-loai-nuoc-detox-giup-da-trang-sang-min-khong-ti-vet-5

Cách làm:

Thực hiện tương tự như với món detox cam dứa ở trên.

Táo thái lát mỏng khoảng 3 lát

Thêm 3 – 4 miếng quế mỏng vào, sau đó thêm đá và nước.

3. DETOX WATER XOÀI GỪNG

Thức uống này giúp giải độc tố, tăng cường sự trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa, và cải thiện làn da xỉn màu.

Nguyên liệu:

½ quả xoài

1 mẩu gừng

Cách làm:

Xoài thái lát mỏng để nguyên vỏ

Gừng rửa sạch, bỏ vỏ thái lát mỏng, thêm đá và đổ nốt phần nước còn lại vào.

Bịt kín nắp 3 bình nước, đặt vào tủ lạnh khoảng 2 - 3 giờ là có thể dùng được.

Chúc chị em phụ nữ sẽ luôn tự tin, tỏa sáng với vẻ đẹp hoàn hảo!

Tìm kiếm: kayoko, my pham kayoko, mỹ phẩm kayoko